식생활2 통풍의 증상과 원인은 무엇인가? 통풍은 많은 사람들이 간과하는 질환으로, 적절한 관리가 필요합니다. 이 글에서는 통풍의 증상과 원인, 그리고 치료 방법을 다루겠습니다. 통풍의 정의와 증상 통풍이란 무엇인가통풍은 요산이라는 물질이 몸에서 제대로 배출되지 않아 과도하게 축적되는 질환입니다. 보통 요산은 음식을 소화하는 과정에서 형성이 되며, 혈중에 녹아 있다가 소변으로 배출됩니다. 그러나 통풍 환자의 경우, 혈액 내 요산 농도가 지나치게 높아지며, 이로 인해 요산 결정체가 관절에 침착하여 염증 반응을 유발하게 됩니다. 통풍은 주로 40~50세의 남성에서 처음 나타나는 경향을 보이며, 잘 알려진 통증과 불편함 때문에 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있습니다.“통풍은 한때 부유층의 질환으로 여겨졌지만, 현재는 모든 계층에서 발생할 수 있습니다.”.. 카테고리 없음 2025. 6. 15. 더보기 ›› 당뇨병 관리 목표 및 방법은 무엇인가 당뇨병 관리의 핵심은 혈당 조절입니다. 올바른 관리 목표를 세워 합병증을 예방하는 것이 중요합니다. 당뇨병의 혈당 조절 목표당뇨병 관리에서 혈당 조절은 매우 중요한 요소입니다. 적절한 혈당 조절은 만성 합병증의 위험을 줄이는데 기여하며, 건강한 생활을 유지하는 데 필수적입니다. 다음에서는 당뇨병 환자가 목표로 삼아야 할 혈당 기준에 대해 알아보겠습니다. 식전 및 식후 혈당 기준당뇨병 환자의 혈당 조절을 위한 기준은 식전 혈당과 식후 2시간 혈당입니다. 이는 질병 관리의 가장 기본이 되는 요소로 아래와 같이 설정됩니다:구분정상 수치조절 목표공복혈당70~100 mg/dl80~130 mg/dl식후 2시간 혈당90~140 mg/dl이 기준을 준수하는 것은 당뇨병 환자들이 일상에서 혈당을 효과적으로 조절하는 데 .. 카테고리 없음 2025. 6. 11. 더보기 ›› 이전 1 다음
